jimmiepop's Notizen, 29 Jul 21

Maintenance Day 41
Waist = 34 5/8"; Down 1/8 "

Let's go!


Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 195# +/- 5#


89,9 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2021:
2837 kcal Fett: 178,75g | Eiw: 187,59g | Kohlh: 128,45g.   Mittagessen: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Kroger Eggs (Large), Butter (Salted), Mayonnaise, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Red Onions. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Red Onions, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Lucerne Light Sour Cream, White Rice, Baker's 100% Cacao, Pecan Nuts, Low Fat Greek Yogurt, Butter (Salted) , Lucerne Light Sour Cream, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, White Rice. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Getting close!! 🌻 
29 Jul 21 vom Mitglied: Joe Alec
Alright Jimmie- LET’S GO!!!!😁👍👏👏👏 
29 Jul 21 vom Mitglied: Shrewdness
You're doing it! 👍 
29 Jul 21 vom Mitglied: _bec_ca

     
 

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