Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 110,46g.
Frühstück: Consum Panecillos Tostados Integrales, Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Aceite de Oliva, Gallo Macarrones, biManán Crema Chocolate Intenso, Uvas Pasas (sin Semillas). Abendessen: Sandía, Huevo, Tilapia (Pez). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Débora_89's Gewichtsverlauf
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