Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
|
54,0 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 71,31g | Eiw: 133,83g | Kohlh: 137,24g.
Frühstück: Черника, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Солнце Востока Фисташки Жареные Соленые, Белый Город Молоко 1,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Costa D'oro Масло Оливковое , Творожная Запеканка Мама, Лента Авокадо Хаас, Руккола, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Помидоры, ВкусВилл Печень Кролика. Abendessen: Клубника, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Красные Вишни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|