|
КД, начало заливать
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 42,59g | Eiw: 107,84g | Kohlh: 142,78g.
Frühstück: Персики, Овсяная Каша на Воде, Окей Груша Форель, Сливы. Mittagessen: Мореслав Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла Натуральная, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #5. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, ВкусВилл Арахис Сырой, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Energy Pro Протеин Клубника . Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель К Творогу, Фруто Няня Биотворог Детский Классический, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
|
|
390 kcal
|
Bewegung:
Körperpflege - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|