Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 56,32g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 132,35g.
Frühstück: Кофе, Chico Rico Попкорн Солёный, Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ТД-Холдинг Ячка. Mittagessen: Помидоры, Оливковое Масло, Капуста, Knorr Шаурма по-Домашнему. Abendessen: O'zera, Сырники. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Angelinadima's Gewichtsverlauf
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