Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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62 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 145,47g.
Frühstück: Тобус Булка Городская, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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