|
Как я начала питаться на 1500 ккал у меня постоянно боли в животе и Газы. Мучают мой животик.
|
80,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 61,49g | Eiw: 73,36g | Kohlh: 167,40g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Лента Банан. Mittagessen: Яблоко, Клубника, Мультизерновой Хлеб, Три Кита Форель Филе-Кусок, Cooking Сыр Мягкий Кремчиз, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Hortex Клубника Замороженная, Лента Гречневая Крупа , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Котлеты Московские из Говядины Фермерской. Snacks/Sonstiges: Морковь, The Muesli Мюсли с Орехами, Данон Йогурт. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilmurka20's Gewichtsverlauf
|