Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2082 kcal
|
Fett: 33,93g | Eiw: 130,33g | Kohlh: 312,16g.
Frühstück: Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Skyr Lampone. Mittagessen: Sale, Prezzemolo, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Fusilli, Cozze Cotte. Abendessen: Sale, Masina Sfilacci di Equino, Basilico, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella, Ca' Bianca Farina di Grano Tenero tipo "00". Snacks/Sonstiges: Pesca. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|