Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
78,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2021:
2317 kcal Fett: 99,99g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 141,40g.   Mittagessen: 계란후라이, 멸치볶음, 어묵볶음, 상추, 밥, 삼겹살. Abendessen: 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M). Snacks/Sonstiges: 하이트 필라이트 후레쉬, 썬키스트 망고, 카누 카누 마일드 로스트 아메리카노, 카누 카누 마일드 로스트 아메리카노. mehr...
2930 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 10,9 kg pro Woche



     
 

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