Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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153,5 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 117,30g | Eiw: 122,20g | Kohlh: 111,15g.
Frühstück: Нектарины. Mittagessen: Гречка Отварная, Biraghi Пармезан, Яичница. Abendessen: Biraghi Пармезан, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кускус, Frozen Dozen Блины Телятина-Курица, Biraghi Пармезан. Snacks/Sonstiges: Орех Пекан, Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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