Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 82,09g | Eiw: 125,97g | Kohlh: 216,66g.
Frühstück: Muenster Cheese , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, American Cheese. Mittagessen: Fresh & Easy Chicken Tikka Masala, Indian Flatbread Naan. Abendessen: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Chunks, Lamb, Falafel . Snacks/Sonstiges: General Mills Pokémon Berry Bolt Cereal. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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