Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 71,79g.
Frühstück: Butter, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Gluten Free Bread, Jam Preserves, Coffee. Mittagessen: Pickled Hot Pepper, Gluten Free Bread, Butter, Piller's Cooked Chicken Breast. Abendessen: Bick's Yum Yum Pickles, Butter , McCain Hashbrowns, Gluten Free Bread, Fried Egg, Schneider's Bacon. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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