Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
|
89,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 46,20g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 100,52g.
Frühstück: Яшкино Чио Рио, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Фиш Мусс, Русский продукт Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Медовый Край Мёд Липовый, Сырники с Рисовой Мукой. Abendessen: Яшкино Чио Рио, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Фиш Мусс, Русский продукт Хлеб Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Яшкино Чио Рио. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya19913's Gewichtsverlauf
|