Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 19,89g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 143,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Творожный, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Рис Вареный, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе. Abendessen: Соевый Соус, Рис Отварной, Лента Котлеты Капустные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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darya_antonova_88's Gewichtsverlauf
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