Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 46,18g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Telur Rebus, Mitratani Edamame. Abendessen: Telur Rebus, Apel Pink Lady. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SriMulyani123's Gewichtsverlauf
|