Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 64,97g | Eiw: 181,98g | Kohlh: 179,11g.
Frühstück: Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Перекресток Авокадо , Избенка Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. Mittagessen: Клубника, Chikalab Chikabar Tiramisu, ВкусВилл Яйцо Куриное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Избенка Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Перекресток Семга, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Голубика. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|