Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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62 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 80,09g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 127,87g.
Frühstück: Картофель Отварной, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Mittagessen: Сосиска в Тесте, Активиа Йогурт без Сахара Персик. Abendessen: Бархатный Бугор Сухари Украинские, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
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konstantes Gewicht
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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