Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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91,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 77,64g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 104,89g.
Frühstück: Сырники Домашние, Зеленый Чай. Mittagessen: Соседи Салат Лисья Шубка, Селедка под Шубой. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Торт. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anastasiaznak's Gewichtsverlauf
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