Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
766 kcal
|
Fett: 27,37g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 75,30g.
Frühstück: Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Овсянка Запаренная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Овощи Здоровье, Лента Филе Трески. Snacks/Sonstiges: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Сырники. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LenMark's Gewichtsverlauf
|