Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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71 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 148,55g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Pommes Pink Lady, Pain Complet, Rustica Moutarde de Dijon, Jardin Bio Graines de Chia, Escalope de Poulet, Suzi Wan Sauce Soja, Melon, Royco Soupe Velouté Légumes, Marque Repère Haricots Beurre Très Fins, Huile d'Olive. Abendessen: Yoplait Calin Extra, Pommes Pink Lady, Jardin Bio Graines de Chia, Suzi Wan Sauce Soja, Ebly Couscous, Quinoa, Graines de Lin, Royco Soupe Velouté Légumes, Oeuf. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mehdi28784's Gewichtsverlauf
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