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po tygodniowym urlopie
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 310,71g.
Frühstück: Pilos Jogurt Protein Naturalny, Sottile Gusto Mozzarella Light, Pomidory, Ogórek (Obrany). Mittagessen: Pudliszki Oliwa z Oliwek, Dawtona Fasola Biała , Dawtona Fasola Biała Konserwowa, Cirio Passata Rustica, Marchewki, Cukinia, Cenos Ryż Biały Długi. Abendessen: Winogrona, Banan. Snacks/Sonstiges: Pomarańcze, Nektarynki, Banan, Borówka Amerykańska, Winogrona. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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czaromir's Gewichtsverlauf
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