|
Voluminöses salzreiches Abendessen, ist in 2 Tagen wieder weg. Habe nichts zu bereuen 😊
Wünsche euch einen tollen und hoffentlich sonnigen Samstag 💙☀️🌸
|
96,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 48,07g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 191,40g.
Frühstück: Meßmer Brennesseltee, Zitronensaft, Milch 1,5%, Gut & Günstig Früchte Müsli. Mittagessen: Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Milbona Speisequark 20% Fett, Nesquik Kakaopulver, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Mühlenhof Vegetarische Frikadellen. Abendessen: Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker, Edeka Cookie Dough Eis. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. mehr...
|
|
2511 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Feline_'s Gewichtsverlauf
|