Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 114,37g.
Frühstück: Абрикосы, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, SPAR Хлебцы 5 Злаков, Изюм, Творог. Mittagessen: Сгущенка, SPAR Хлеб Финский Заварной, Помидоры, Картофель (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена). Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, SPAR Голень Гриль, Грецкие Орехи, Дыня. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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