Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 82,92g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 223,18g.
Frühstück: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Помидоры, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: EKO Компот из Вишни с Косточкой, Яблочный Пирог, Сосиска в Тесте, Капучино, Конфета. Abendessen: Княгинино Кефир Обезжиренный, Глобус Пирог с Мясом и Рисом , Помидоры. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenawz1's Gewichtsverlauf
|