I just finished a 7 day vegetable and fruit cleanse and I'm down 6 pounds now time to keep going.
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89,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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562 kcal
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Fett: 21,99g | Eiw: 29,65g | Kohlh: 59,54g.
Frühstück: California Avocados, Open Nature Greek Nonfat Black Cherry Yogurt, Fresh Gourmet Crispy Jalapenos Lightly Salted, Kraft Shredded Parmesan, Romano and Asiago Cheese, Bolthouse Farms Miso Ginger Vinaigrette Dressing, Safeway White Whole Mushrooms, Safeway Broccoli Coleslaw. Snacks/Sonstiges: California Avocados, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tephraim2's Gewichtsverlauf
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