Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 66,81g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 77,27g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Mazola Minyak Kanola, Sun Kara Santan Kelapa, Telur, A1 Kembang Tahu, Tahu, Daging Sapi. Abendessen: Mangga. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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YekaYelliR's Gewichtsverlauf
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