Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 59,15g | Kohlh: 118,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Творожный, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой. Mittagessen: Соевый Соус, Лук, Зеленый Перец, Лента Котлеты Капустные. Abendessen: Куриное Филе в Сметане, Увелка Гречка Вареная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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darya_antonova_88's Gewichtsverlauf
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