Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 22,97g | Eiw: 24,02g | Kohlh: 82,64g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Молоко Рисовое, ВкусВилл Матча, ВкусВилл Тофу Острый, Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Рис Вареный, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски". Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Monster Black Monster. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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consumer society's Gewichtsverlauf
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