Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 122,18g | Kohlh: 85,61g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Просто Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Baraka Кокосовое Масло, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Mittagessen: Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elenasopina177's Gewichtsverlauf
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