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Wow. Some serious water weight loss for one day!
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115,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3416 kcal
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Fett: 143,15g | Eiw: 124,43g | Kohlh: 398,68g.
Abendessen: Asda Smart Price Yorkshire Puddings, Tesco Sweet Potato Mash, Cooked Green Cabbage, Cooked Green Peas, Chicken Meat (Roasting) , Cooked Broccoli, Mashed Potato, Beef or Meat Gravy, Roasted Potato, Cooked Carrots. Snacks/Sonstiges: Harvest Morn Benefit Salted Caramel Bar, Rivercote Multigrain Crackers, Asda Three Cheese & Onion, Asda Jelly Beans, Barratt Dip Dab, Maryland Choc Orange Jaffanator Cookies. mehr...
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3088 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Stehen - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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legendgary's Gewichtsverlauf
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