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happy program 💃💃💃
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99,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 28,57g | Eiw: 123,47g | Kohlh: 132,57g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Mittagessen: Melon, Pisang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Selada Kol, Buncis, Tahu, Nila (Ikan). Abendessen: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Snacks/Sonstiges: Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mimeecindy's Gewichtsverlauf
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