Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 126,68g.
Frühstück: JIF Арахисовая Паста, Петровский Хлеб Латвийский , Мангостан, Магнит Банан, JIF Арахисовая Паста, Петровский Хлеб Латвийский. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Чеснок, Помидоры, Лук, Морковь, Магнит Баклажан. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nianqing's Gewichtsverlauf
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