after vaksin.. today back on track lg💪🏻💪🏻
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66,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 2,95g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 84,36g.
Frühstück: Jeruk. Mittagessen: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Tahu, Kecambah. Abendessen: Sambal Goreng, Kecambah, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Yupi Baby Bears, Bakso Ikan, Nangka. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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restuaulias's Gewichtsverlauf
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