Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 72,09g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 138,62g.
Frühstück: Окей Сыр Российский, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Помидоры, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Помидоры, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Белый Хлеб. Abendessen: Яблоко, Оливковое Масло, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Белый Хлеб, Тушеные Овощи. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenawz1's Gewichtsverlauf
|