Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 93,40g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 43,35g.
Frühstück: Vegan Food Мука Льняная, Простоквашино Сметана 20%, Гормолзавод Курт Кокшетау , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Приправыч Разрыхлитель Теста, Яйцо. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Клубника, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Конина (Ais) Конина (Ais), Гормолзавод Курт Кокшетау , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Бишкуль Бифилюкс 3,2, Dr. Oetker Желатин Пищевой, President Сливки 23%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|