Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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84 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 77,61g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 202,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Торт Сливочный Фунт, Бельгийские Вафли, Нектарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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