Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 60,44g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 128,63g.
Frühstück: Банан, Epica Йогурт Натуральный 6%, Творог 9%, Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Куриный Рулет, Кабачок Тушеный с Помидорами и Луком, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям). Abendessen: Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CurrentNozomi's Gewichtsverlauf
|