Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 73,64g | Eiw: 204,00g | Kohlh: 146,17g.
Frühstück: Brezzo Miele, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Banana, Milk Protein Milk Pro 20G . Mittagessen: Il Viaggiator Goloso Composta di Fichi e Noci, Peperoni Arrostiti, Orogel Melanzane Grigliate, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Nostromo Filetti di Acciughe all'olio di Oliva. Abendessen: Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Farro Integrale, Peperoni Arrostiti, Torta di Verdura Porro, Caprifoglio Burrata di Capra, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Farro Integrale. Snacks/Sonstiges: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Yoeggs Nocciola, Anguria. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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