Elvybarbar's Notizen, 02 Aug 21

Plateau. Vorige keer gemeten na hardlopen veel vochtverlies dit is wat het is nu op naar de 58 kg!
62,9 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2021:
1648 kcal Fett: 114,56g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 68,90g.   Mittagessen: Kippenbouillon, Campina Monchou, Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Melkan Slagroom. Abendessen: Milka Hazelnoot Chocolade, Bloemkool, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Kaassaus. Snacks/Sonstiges: Melkan Slagroom, Aardbeien, Baresa Sweet Peppers Gevuld met Roomkaas, Streeckgenoten Hausmacher, C1000 Katenspek, Lonka Caramel met Chocolade. mehr...
2354 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Elvybarbar's Gewichtsverlauf


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