Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2542 kcal
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Fett: 81,44g | Eiw: 238,13g | Kohlh: 176,15g.
Frühstück: Casino Le Petit Fromage Frais, Nestlé Chocolat Noir Absolu, Bio Village Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Bio Village Boisson au Soja Nature, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Mittagessen: Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Delisse Petit Fromage Frais, Framboises, Herta Le Bon Végétal Émincés Nature Soja, Carrefour Haricots Verts Plats, Herta Steak Gourmand Soja Poivre et Persil. Abendessen: Carrefour Flocons d'avoine, Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Sojasun Yaourt Nature, Casino Le Petit Fromage Frais. Snacks/Sonstiges: Paysan Breton La Poêlée Côté Sud, Paysan Breton La Poêlée Aux 5 Légumes, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Herta Steak Gourmand Soja Poivre et Persil, Herta Émincé de Soja. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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