Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2014
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 94,76g | Kohlh: 85,37g.
Frühstück: Strawberries, Quaker Old Fashioned Oats, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Balsamic Vinegar, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Beachbody Shakeology - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Walnuts, Apples. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aakarras's Gewichtsverlauf
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