Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2014
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96,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 156,00g.
Mittagessen: Reduced Fat Cheese Heads Natural Cheese Sticks, Dr. Pepper Ten (Can), Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes, Culinary Collection Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Abendessen: Dr. Pepper Dr. Pepper Ten (Can), Lean Cuisine Culinary Collection Chicken with Lasagna Rollatini, Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Extra Butter Popcorn. mehr...
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2589 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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truematt's Gewichtsverlauf
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