Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
61,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 61,09g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 140,95g.
Frühstück: Roshen Lovita, Яйцо, Casa Tarradellas Pate Atun, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Ферма Молоко 2,5%, Ашан Шинка Тостова Варена, Хуторок Мука Пшеничная, Пирятин Сыр Грация 20% . Mittagessen: Росток Хлебцы с Морской Солью, Arla Крем Сыр с Ананасом , Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кукуруза Вареная. Abendessen: Mr. Djemius Сироп Шоколад, Ферма Кефир 2,5%, Миндаль, Яготинский Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя_К's Gewichtsverlauf
|