Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2014
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98,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 78,17g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 314,58g.
Frühstück: Apple-Orange-Pineapple Juice Drink, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Kroger Value Wheat Bread, Egg. Mittagessen: Kroger Heavy Whipping Cream, Oranges, Smoked Honey Ham (Cooked), Albertsons Whipped Cream Cheese, Kroger Value Wheat Bread, Strawberries. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Borden Shredded Cheddar Cheese, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Snacks/Sonstiges: Buttered Air Popped Popcorn, Giant Food Bananas (Large), Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles, Skippy Creamy Peanut Butter, Honey, Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jenshark4's Gewichtsverlauf
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