Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
71,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 84,55g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 214,32g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Банан, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, ВкусВилл Творог из Топленого Молока. Mittagessen: ВкусВилл Морс Ягодный Сбор, Солнечная Фазенда Руккола, Молодой Шпинат, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Яйцо-Пашот, Красный Лук, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Самокат Десерт Взбитый Замороженный с Бананом и Клубникой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Капучино, ВкусВилл Финики. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glasha Gur's Gewichtsverlauf
|