Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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135,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 137,88g | Kohlh: 175,24g.
Frühstück: Essential Everyday Turkey Sausage Bites, Celery Juice. Mittagessen: Heinz Ketchup No Sugar Added, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Chick-Fil-A Grilled Chicken Sandwich White Bread, Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count). Abendessen: Brussels Sprouts, Kroger Wild Caught Pacific Whiting. Snacks/Sonstiges: Alani Nu Fit Snacks Peanut Butter Crisp, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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