Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 97,16g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Блины, Сгущенка, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Шарлиз Нуга с Арахисом, Чай с Молоком, Ветчина, Морковь по-Корейски, Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Овсяное Печенье, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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савлена1985's Gewichtsverlauf
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