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ОГ85/85
ОТ 65/66
ОБ94/93
ОП54/53
ОЛ53/52
вот такие замеры ,норм для такого веса?
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 33,76g | Eiw: 104,07g | Kohlh: 196,04g.
Frühstück: Сильпо Яблоко Голден, АТБ Банан, Кускус, Арахис. Mittagessen: АТБ Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Заречье Кефир 1%, Украинский Творог Нежирный, Арахис. Abendessen: Арбуз, Сливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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taniapasmor's Gewichtsverlauf
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