Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Элика Пельмени «Богатырские». Mittagessen: Ikea Ролл с Лососем. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофель Отварной, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Krusovice Пиво Светлое, Heineken Пиво Безалкогольное. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Маринелла0203's Gewichtsverlauf
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