Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
106,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 80,94g | Eiw: 125,54g | Kohlh: 157,74g.
Frühstück: Riz Basmati (Cuit), Aigre-Doux de Poulet ou de Dinde, Café au Lait. Mittagessen: Camembert, Milsa Yaourt de Savoie, Carrefour Flageolets, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Madrange Mousse de Canard au Porto . Abendessen: Salade Verte, Soignon Chèvre au Lard, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Melon. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Boucherman's Gewichtsverlauf
|